吹き出物は場所によって原因が違う？

吹き出物は、頬・鼻・おでこ・口周り・あご・首など、様々なところにできてしまいます。そして、できる場所によって原因が違うので、それに合った対処をしないとなかなか治りづらいです。

以下に、吹き出物ができる主な場所と原因を、幾つかピックアップしておきましょう。

・頬
頬に吹き出物ができる原因は、胃腸の荒れ、便秘、糖分や脂肪の過剰摂取などでしょう。もし、頬の吹き出物で悩んでいるなら、飲みすぎや食べすぎには注意しましょう。

・鼻
メイクによる刺激や肝臓・大腸の不調が起こると、鼻に吹き出物ができることがあります。症状が出ているときは、化粧を薄めにしてみてはどうでしょうか。

・おでこ
おでこに吹き出物ができた時には、食生活の乱れ、シャンプーやリンスのすすぎ不足、胃腸の不調、前髪による刺激などを疑ってください。中でも、おでこにかぶった前髪が肌を刺激するケースが、最も原因としては可能性が高いです。おでこのニキビが繰り返す場合は、思い切って前髪を上げてみるのもいいかもしれませんね。

・口周り
口周りの吹き出物も、胃腸の不調や暴飲暴食、ビタミン不足、ストレスなどが考えられます。

・あご
あごに吹き出物ができるのは、ホルモンバランスの乱れ、寝不足、ストレスなどが原因です。

口の周りもそうですが、もともと口の周りやあごなどのフェイスラインは、多く汗をかく場所ではないため、普段の洗顔をきちんとしていれば毛穴はつまらないはずです。にも拘らず、吹き出物ができてしまうのは強いストレスが原因となっているケースが多いようです。ゆっくりとお風呂に入ったり、運動・睡眠などを意識してとるようにして、自身のストレスと向き合うようにしてみてはいかがでしょうか。

・首
肌の新陳代謝やホルモンバランスの乱れが原因で、首に吹き出物ができることがあります。

・背中や胸
これは単純に洗いにくい場所である事が主な原因です。背中や胸に吹き出物ができたら、ボディーソープの流し忘れや刺激、もしくは食生活の乱れ、睡眠不足などを疑ってみましょう。


吹き出物対策としては、「予防」が最も有効な手段になります。肌表面に現れてからでは治すのが大変なのと、場合によっては、ニキビ跡を残してしまう可能性があるからです。

なので、普段から吹き出物を意識した「洗顔・ローション・保湿クリーム」を心掛けるようにしたいですね。